Implementar una rutina de belleza no siempre exige realizar una alta inversión. Con productos alimenticios como la maizena es posible preparar diversos tratamientos para el cuidado estético, a un precio considerablemente económico y obteniendo resultados bastante eficaces o similares a los que ofrecen ciertos productos de mayor coste.

 

La maizena, que también se conoce como fécula de maíz, es un ingrediente muy común utilizado en diversas recetas de cocina, siendo muchas de ellas postres. Sin embargo, debes saber que tiene una aplicación mucho más amplia, ya que puede servir para realizar diversos tratamientos enfocados en el cuidado de la piel.

Se trata de un polvo blanco con una similitud notable respecto a la harina de trigo. No obstante, debes saber que es básicamente un tipo de almidón que se obtiene del maíz. Aunque parece poco creíble que un ingrediente alimenticio de este tipo puede servir para mejorar el aspecto de tu piel y funcionar de forma muy eficiente en una mascarilla, esperamos que al final de esta lectura puedas comprender que sí es posible.

 

De la gastronomía a la belleza

No se sabe en qué momento ocurrió la migración de la maizena desde el mundo de la gastronomía al de la belleza. Esta especie de harina de maíz es un integrante que siempre está presente en las alacenas de muchos hogares, ya que sirve para preparar algunos tipos de masas.

Asimismo, puede que hayas escuchado de su uso en la preparación de ciertas sopas, consomés y atoles, o bien en salsas y cremas. En todos estos casos, su función es la de ayudar a que estas preparaciones se hagan más espesas y, generalmente, suele recomendarse que se mezcle con algún componente líquido como leche o agua tibia, para evitar que se formen grumos cuando se agregue al resto de la receta que se esté realizando.

Aunque es difícil encontrar registros sobre la primera vez en que este ingrediente se utilizó para fabricar productos de belleza, la maizena comenzó a aparecer entre los componentes de talcos para los pies, desodorantes, cremas y principalmente, tratamientos y remedios caseros.

 

Propiedades de la maizena para la piel 

El uso de la maizena para la piel se debe principalmente a que es producto del maíz, un cereal con un alto poder nutritivo, que contiene algunas vitaminas del grupo B y betacaroteno, que se deriva de la vitamina A. 

Asimismo, el almidón de maíz tiene algunos minerales en su constitución, que están incorporados de forma natural, a diferencia de los productos cosméticos, que los contienen mediante un proceso químico industrial. En este sentido, este alimento contiene ciertos antioxidantes que tienen un papel protagónico para el cuidado de la piel.

Así, su efecto está enfocado en acciones como reducir los niveles de grasa, limpiar las capas de la piel y retirar las células muertas, disminuir la intensidad de las manchas o erradicarlas por completo, servir como antiséptico en situaciones como irritación, quemaduras, enrojecimiento e inflamaciones, etc.

Ahora que hemos explicado para qué sirve la maizena, es momento de que conozcas cinco mascarillas muy utilizadas para prevenir y tratar algunos problemas comunes que se manifiestan en la piel del rostro. 

Mascarilla para tratar la piel grasa

Gracias a sus propiedades de limpieza, con esta mascarilla puedes lograr disminuir la grasa sobre tu rostro.

 

Ingredientes:

• 20 gramos de maizena
• 1 cucharada de miel
• 30 ml de leche
• 10 gramos de azúcar morena

 

Preparación:

• Coloca en un recipiente los ingredientes líquidos y luego los sólidos.
• La maizena deberá integrarse por último y de forma progresiva, a fin de evitar la formación de grumos.

 

Aplicación: después de lavar y secar tu rostro, procede a colocar una capa compacta de la mezcla y déjala actuar por unos 20 minutos. Para retirarla, utiliza agua fresca. Aplica esta mascarilla al menos una vez a la semana.

 

Mascarilla para aclarar la piel

Como mencionamos anteriormente, el efecto de reducción de la intensidad de las manchas es otro de los atribuidos a la maizena, y esto podrás evidenciarlo con esta mascarilla de miel para la cara.

 

Ingredientes:

• 20 gramos de maizena
• 1 clara de huevo
• 1 cucharada de aceite de almendras
• 1 cucharada de miel 

 

Preparación:

• Al igual que en la preparación anterior, mezcla los ingredientes líquidos en un cuenco y agrega por último la maizena, para lograr una integración homogénea.

 

Aplicación: puedes aplicar esta preparación con tus propios dedos o con ayuda de una brocha. La idea es que cubras la región que deseas tratar de abajo hacia arriba. Esta mascarilla puede usarse dos veces por semana y debes dejarla actuar sobre la dermis por 20 minutos, aproximadamente.

Mascarilla para reducir los poros

Cuando se reducen los poros, se le da a la piel un aspecto más liso. Esto ayuda a tratar diversos problemas como los puntos negros y el acné.

 

Ingredientes:

• 100 ml de agua tibia
• 20 gramos de maizena
• 2 cucharadas de miel

 

Preparación: 

• Esta vez, puedes mezclar primero la maizena con la miel y, con el agua caliente, ir disolviendo la preparación hasta que logre cierta densidad. Si consideras que ha quedado muy acuosa, entonces agrega un poco más de maizena.

 

Aplicación: antes de aplicar la receta, asegúrate de que tu rostro esté limpio y seco. Concéntrate en zonas estratégicas como la frente, la barbilla y la nariz. Después de 15 minutos, puedes usar agua tibia para retirar el tratamiento. Repite este procedimiento al menos una vez cada semana.

 

Mascarilla con efecto botox

Los usuarios se refieren a esta como una mascarilla de efecto botox, porque mientras se seca sobre la piel da la sensación de que no se pueden hacer muchos gestos con el rostro, pero después del aclarado vuelve a la normalidad.

 

Ingredientes:

• 10 gramos de maizena

• 100 ml de agua
• 2 cápsulas de vitamina E

 

Preparación:

• Coloca en una olla el agua y enciende el fuego hasta que hierva. 
• Agrega la maizena y la vitamina E, removiendo continuamente.
• Apaga el fuego y deja reposar.

 

Aplicación: emplea una brocha para aplicar una capa densa de la mascarilla. Espera por 20 minutos y procede a lavar tu tez con agua fría, lo que ayudará a cerrar los poros. Repite el tratamiento cada ocho días.

Mascarilla de tratamiento antiarrugas

Para tratar las arrugas, prueba esta receta económica y de preparación simple cuyos resultados pueden sorprenderte.

 

Ingredientes:

• 5 gramos de maizena
• 20 ml de leche

 

Preparación:

• Mezcla los ingredientes en un cuenco hasta que estén homogéneos.

 

Aplicación: sumerge un algodón en la mezcla y aplícalo en las zonas que desees tratar. Deja que actúe por 25 minutos, aclara con agua y aplica una crema o aceite.

Existen muchas otras opciones de tratamientos en los que puede integrarse la maizena, como en la mascarilla de clara de huevo para las arrugas. Lo importante es utilizar ingredientes naturales que protejan tu piel. Del mismo modo, recuerda que es fundamental conocer qué tipo de piel posees, para determinar si un tipo de mascarilla es apto para ser aplicado o no sobre tu tez.

Por otro lado, no te olvides de reforzar el uso de estas mascarillas con las cremas hidratantes de tu preferencia, ya que te permitirán potenciar los resultados que obtengas con el uso de las diferentes fórmulas que hemos enumerado aquí.

 

 

El bicarbonato es un producto que tiene múltiples aplicaciones en el hogar. Ya sea en la cocina, para labores de limpieza o remedios caseros, este polvo blanco siempre será una solución provechosa ante varias situaciones. Sin embargo, muchos desconocen que también sirve para diversos tratamientos de estética sobre la piel.

 

Cuando se trata de bicarbonato, las posibilidades para utilizarlo son muy amplias. Esto explica porqué es un producto que siempre está presente en los hogares. Una de sus aplicaciones más importantes es la correspondiente al área de la estética, donde puede servir para blanquear los dientes, remover manchas, eliminar el mal olor, exfoliar el rostro, entre otras funciones.

En esta oportunidad nos centraremos en las propiedades del bicarbonato para la piel en general y para el rostro en particular. Inicialmente, debes saber que los efectos de este producto sobre la piel pueden resumirse en tres, ya que funciona como antibacteriano, antiséptico y exfoliante.

De acuerdo a lo anterior, se ha comprobado su efectividad como limpiador, ayudando a eliminar las bacterias que se acumulan durante el día a día. Igualmente, puede servir en la reducción y tratamiento de manchas, así como prevenir la aparición del acné o ayudar a controlarlo mediante su efecto antiinflamatorio y antiséptico.

Al conocer todas estas propiedades beneficiosas, no es de extrañar que existan diversos remedios caseros con bicarbonato de sodio para la cara. Entre ellos, aquí presentamos una pequeña selección de cinco opciones que te servirán para mejorar el aspecto de tu tez.

 

Exfoliante facial: mascarilla de bicarbonato con manzanilla

Esta mascarilla tiene un efecto exfoliante en tu rostro, debido al poder limpiador del bicarbonato, reforzado con el resto de los ingredientes. 

Ingredientes:

• Té de manzanilla (1 bolsa)
• 1 cucharada de miel
• 20 gramos de avena en polvo
• 20 gramos de bicarbonato
• 125 ml de gua

 

Preparación:

• Haz el té de manzanilla y déjalo reposar.
• En un cuenco agrega la avena, la miel y el bicarbonato. Procede a mezclar. 
• Agrega el té de manzanilla de forma gradual mientras remueves la preparación, para que no quede ni muy líquida ni muy densa.
• En caso de que quede muy líquida, puedes agregar más bicarbonato para aportar más cuerpo a la mascarilla.

 

Aplicación: una vez que identifiques cuáles son las áreas de tu rostro donde se concentra la suciedad, procede a aplicar esta mascarilla. Claro está, antes deberás limpiar tu tez como lo haces de forma regular. Deja que el tratamiento actúe por unos 20 minutos y procede a retirarlo con agua tibia. Al finalizar, puedes aplicar alguna crema hidratante en tu rostro. La frecuencia de aplicación de esta mascarilla puede ser una  vez por semana.

 

Tratamiento del rostro graso: mascarilla de bicarbonato y limón

Aprovechando la utilidad que tiene el limón para la cara, si se combina con bicarbonato, estamos ante una fórmula especial para nivelar la presencia de grasa en tu rostro. Esto, si es del tipo graso. De lo contrario, no necesitas aplicar este tratamiento.

Ingredientes:

• 30 gramos de bicarbonato de sodio
• El zumo de 1 limón pequeño o ½ limón grande
• 30 ml de agua mineral
• 4 gotas de un aceite esencial (de almendras, por ejemplo)

 

Preparación:

• Mezcla de forma progresiva el agua con el bicarbonato en un recipiente.
• Agrega el zumo de limón.
• Incorpora las gotas de aceite y continúa mezclando hasta formar la pasta.

 

Aplicación: tu rostro debe estar limpio y seco, de modo que, haz el lavado convencional y sécalo realizando leve presión con una toalla. Aplica la pasta realizando movimientos circulares en las zonas de tu rostro donde percibas una mayor concentración de grasa, que suelen ser la frente, la nariz y las mejillas.

Espera a que la preparación surta efecto durante 20 minutos y retírala empleando agua tibia. Evita que la mascarilla entre en contacto con los ojos. En algunos casos, si en la región aplicada hay presencia de puntos negros, puede que sientas cierto escozor.

 

Hidratación de la piel seca: mascarilla de bicarbonato con miel

Si sufres de piel seca, entonces puedes acudir a este simple remedio casero, que, de hecho, es muy similar al anterior.

Ingredientes:

• 30 gramos de bicarbonato
• 30 ml de agua mineral
• 1 cucharada de miel
• 4 gotas del aceite esencial de tu preferencia

 

Preparación:

• Añade el bicarbonato en un cuenco y después el agua hasta que la mezcla se torne espesa.
• Agrega la miel y las gotas de aceite, para continuar mezclando hasta que todo esté correctamente integrado.

 

Aplicación: cuando tu cara esté completamente limpia, aplica la mascarilla en toda la zona o donde haya mayor tendencia a la sequedad. Espera aproximadamente 15 minutos y retira la preparación con agua tibia. Para reforzar el efecto, puedes colocar sobre tu tez alguna crema hidratante o el aceite esencial de tu preferencia.

 

Prevención y control del acné: mascarilla para los puntos negros

La idea de esta mascarilla es prevenir la aparición del acné y eliminar de manera progresiva la presencia de puntos negros, mediante la remoción de células muertas, bacterias y desinflamación de los poros.

Ingredientes:

• 30 gramos de bicarbonato
• 30 ml de té de romero

 

Preparación:

• Haz el té de romero y espera que alcance la temperatura ambiente.
• Mézclalo con el bicarbonato hasta lograr que se integren bien.

 

Aplicación: identifica las áreas donde se observan los puntos negros y aplica la pasta de forma generosa. Después de 15 minutos, utiliza agua tibia para aclarar tu rostro y, una vez que tu piel esté limpia, termina el ciclo con una crema hidratante. Realiza este procedimiento al menos dos veces por semana.

 

Reducción de arrugas: mascarilla de bicarbonato y aceite de coco

Esta mezcla de bicarbonato para las arrugas tiene un efecto rejuvenecedor, en la medida en que contribuye con la hidratación de tu dermis.

Ingredientes:

• 20 gramos de bicarbonato
• 20 ml de aceite de coco

 

Preparación:

• Coloca los dos ingredientes en un recipiente y remueve hasta formar una pasta.

 

Aplicación: después de quitar la suciedad de tu tez, aplica de manera circular esta mascarilla y déjala actuar por 20 minutos. Retírala con agua tibia y refuerza su efecto con alguna crema hidratante.

 

Cuidado con los efectos secundarios

Antes de aplicar cualquiera de estas recetas, debes tener presente que el contacto con el bicarbonato puede causar efectos secundarios como enrojecimiento o irritación. La explicación de ello radica en que no todas las pieles son iguales y existen unas más sensibles que otras. De allí que debes ser cuidadoso. 

Un consejo bastante útil es aplicar una pequeña capa de la mascarilla sobre la palma de la mano y esperar unos minutos para observar si ocurre alguna reacción negativa. Si es así, procede a lavar tu mano inmediatamente. De lo contrario, podrás aplicar el tratamiento natural sobre tu rostro sin problemas.

Ahora estás listo para aprovechar los beneficios del bicarbonato para la cara. Lo mejor es que tiene un precio económico, por lo que podrás tener un cutis bien cuidado sin tener que invertir mucho dinero en ello.

 

 

El exceso de grasa abdominal en la mujer es uno de los problemas estéticos más comunes, especialmente cuando se acerca el verano y todas quieren verse espectaculares en sus bikinis. Por esta razón, vamos a conocer algunos trucos caseros para perder barriga, usando quemadores de grasa naturales y algunos ejercicios para perder grasa abdominal. 

 

Si aun con una dieta saludable y una rutina de ejercicios regular sigues con una tripa abultada, sin saber qué hacer para perder barriga, existen algunos remedios caseros para adelgazar que te ayudarán a eliminar toxinas de tu cuerpo, al mismo tiempo que ayudan a bajar la barriga y lucir un abdomen más plano. Aquí te presentamos 5 opciones con ingredientes fáciles de adquirir y pasos sencillos para su preparación. 

 

1. Bebida de limón y ajo

Tomar limón para adelgazar es muy común, pues existen muchas recetas caseras que utilizan este cítrico como principal ingrediente debido a sus propiedades desintoxicantes, así como su rico contenido en vitamina C, antioxidantes y otros elementos que aceleran el metabolismo.

En esta oportunidad, la combinación del limón y el ajo dan como resultado una potente bebida para quemar grasa abdominal, ya que entre las propiedades del ajo mencionamos su influencia en el sistema digestivo, así como la desintoxicación del organismo para un mejor funcionamiento hepático. Estos dos ingredientes favorecen la eliminación de los líquidos que inflaman los tejidos y, por ende, desinflaman el abdomen.

Para hacer esta infusión quema grasa abdominal necesitarás 1,5 litros de agua, dos cabezas de ajo (preferiblemente del morado) y tres limones.

Preparación:

En primer lugar, empieza por pelar y machacar los ajos o, si prefieres, también puedes cortarlos en láminas. En segundo lugar, corta los limones en rodajas.

Seguidamente, coloca en una olla el agua, los ajos triturados y los limones cortados. Lleva al fuego y deja hervir durante 15 minutos. Después de este tiempo, dejamos enfriar un poco la preparación y la colamos en una jarra para su consumo.

Cómo tomarlo:

Esta bebida funciona como un desintoxicante, por lo que se recomienda repartir la cantidad obtenida en tres tomas diarias, preferiblemente en ayunas la primera toma y las siguientes antes del almuerzo y la cena. Este remedio se aplica por 3 días seguidos y después se puede repetir al pasar una semana.

2. Té de jengibre

Cuando buscamos recetas sobre qué tomar para adelgazar hay un ingrediente que es muy recomendado: el jengibre. Con este tubérculo se prepara un té quema grasa altamente eficaz, pues se trata de un alimento termogénico, es decir, que aumenta la temperatura del organismo para quemar grasa abdominal, eliminar toxinas y líquidos.  

Por esta razón, se considera un quema grasas natural que puedes usar individual o combinado con piña, pimienta, cúrcuma, limón o miel. Con los dos últimos también resulta eficaz para el tratamiento de resfriados e infecciones respiratorias. En nuestra receta vamos a utilizar jengibre, canela y un poco de miel.

Preparación:

En una olla calienta 250 ml de agua y antes de que comience a hervir retírala del fuego. Agrega dos rodajas de jengibre fresco, una rama de canela y tapa la olla para que infusione por 10 minutos.

Después, pasa el té por un colador y agrega un poco de miel para endulzar la preparación. 

Cómo tomarlo:

Este té debe tomarse en ayunas y dejar pasar media hora antes de comer un desayuno ligero, bajo en calorías. No se recomienda usar el jengibre a diario, ya que puede tener algunos efectos secundarios, especialmente en personas hipertensas. Por tanto, puedes utilizarlo ocasionalmente para potenciar una dieta baja en grasas.

3. Canela y laurel

En nuestra cocina tenemos grandes aliados para adelgazar la barriga rápido, cosas naturales e ingredientes que usamos en nuestras comidas, pero que consumidos como infusión pueden convertirse en el mejor quemador de grasa abdominal.

Tal es el caso de la canela y el laurel. Estas especias tienen propiedades diuréticas y antiinflamatorias, por lo que ayudan a eliminar el exceso de líquido retenido en el organismo, así como favorecer el funcionamiento digestivo. La canela también es conocida por controlar los niveles de colesterol y azúcar en la sangre, ayudando en la prevención de enfermedades cardiovasculares y diabetes.

Si quieres saber cómo eliminar la grasa abdominal con estos dos ingredientes, te lo explicamos a continuación.

Preparación:

En una olla coloca un litro de agua, 2 ramas de canela y 10 hojas de laurel. Al hervir baja el fuego y deja cocinar durante unos 15 minutos más. Después de este tiempo, deja reposar la infusión. 

Cómo tomarlo:

Se recomienda consumir esta bebida tres veces al día, siendo la primera en ayunas, otra después del almuerzo y la última en la noche antes de dormir. Esto se realizará durante una semana.

4. Agua de berenjena 

En el proceso de perder peso una buena hidratación es fundamental porque permite eliminar los desechos del cuerpo con mayor facilidad, estimular el metabolismo y mejorar el rendimiento físico al hacer ejercicio.

Por esta razón, es conveniente sumarle propiedades al consumo de agua con numerosos ingredientes ricos en antioxidantes, como la piña, el limón o la berenjena. En el siguiente remedio casero para perder barriga se pueden aprovechar las propiedades de la berenjena para acelerar la pérdida de peso.

Preparación:

En una jarra coloca 2 litros de agua y 4 berenjenas medianas, previamente lavadas y cortadas en cubos. Deja reposar durante toda la noche a temperatura ambiente para que la bebida se macere y al día siguiente puedes consumirla.

Cómo tomarlo:

Puedes tomar el agua de berenjena como agua común, manteniendo una hidratación durante todo el día, especialmente antes de las comidas. Si quieres, puedes agregar unas gotas de limón al agua para adicionar sus propiedades antioxidantes y aumentar la eficacia de la berenjena. 

5. Tomate y avena

No tenemos un remedio casero que combine estos ingredientes para bajar de peso, pero su consumo diario en tus comidas como parte de una dieta equilibrada te ayudarán en tu rutina quema grasa desde casa. El tomate tiene un alto contenido de agua, vitaminas y fitonutrientes que ayudan a reducir los niveles de lípidos en el organismo, reduciendo así la grasa en el cuerpo. 

En cuanto a la avena, este ingrediente es uno de los más populares en las dietas ricas en fibra y bajas en grasa para adelgazar. Puedes preparar ricos desayunos con avena, combinarla con yogurt, frutas y semillas para sentirte satisfecha, así como para aumentar tus niveles de energía. 

Es importante aclarar que estos remedios caseros no funcionan por sí solos. Su eficacia será notoria siempre que se acompañe de una dieta equilibrada y una rutina de ejercicios para bajar grasa abdominal. En esta categoría, los ejercicios cardiovasculares son los más recomendados, así que no es un mito que andar adelgaza la barriga, pues una caminata diaria de 30 minutos puede ayudarte a perder esos kilos de más. 

También, andar en bicicleta adelgaza el abdomen, al igual que nadar, bailar, correr o saltar la cuerda. Cualquiera de estos ejercicios realizados diariamente durante 30 minutos, seguidos de ejercicios de fuerza pueden ayudar a quemar la grasa y tonificar el abdomen. Y si tu tripa ya tiene la antiestética piel de naranja, puedes finalizar tu rutina de entrenamiento con un masaje, usando una crema anticelulítica para ayudar a disolver la grasa en esta zona y evitar que se acumule nuevamente.

 

 

El romero es una planta de gran popularidad en el mundo herbario, ya que posee una serie de propiedades en pro de la salud del cuerpo humano. Además, es fácil de cultivar y es posible consumirlo en infusiones o aplicarlo en la piel a través de aceites o alcohol.

 

Salvia Rosmarinus es el nombre científico dado a la conocida planta mediterránea de romero, perteneciente a la familia de las Lamiaceae y cuya apariencia se caracteriza por tener un follaje verdoso, tallo leñoso y flores en un tono púrpura, blanco o rosa. Se trata de una planta visualmente atractiva que, en ocasiones, es incorporada en arreglos florales, tanto por su belleza, como por el exquisito aroma que se desprende de sus hojas.

Por otra parte, están los usos del romero y sus propiedades tanto estéticas como medicinales, entre las que podemos mencionar su poder aperitivo, es decir, que ayuda a abrir las vías digestivas, así como también disminuye los espasmos a nivel gastrointestinal y alivia los síntomas de la gastritis, debido a que es un potente antiespasmódico de origen natural. De igual manera, el romero es empleado para eliminar el mal aliento y calmar las jaquecas

Con respecto al aceite de romero, tenemos que es excelente para combatir el envejecimiento, brinda hidratación profunda en la piel, alivia las dolencias y mejora la circulación sanguínea. De hecho, la esencia de romero puede ser mezclada con el dentífrico para combatir directamente las bacterias alojadas en las encías y en la lengua.

Además, el aceite de romero para la celulitis es un aliado excelente para la piel. Igualmente, puedes aplicar alcohol de romero como el reemplazo de tu crema anticelulítica habitual, así como para aliviar dolencias articulares o musculares. A continuación, te explicamos cómo hacer alcohol de romero natural en sólo tres sencillos pasos.

 

Paso a paso sobre cómo hacer alcohol de romero casero

Hacer alcohol de romero es una tarea realmente sencilla, para la que sólo se necesitará tener a mano un par de recipientes de cristal oscurecidos con sus respectivas tapas herméticas y un colador. 

De igual manera, están los dos ingredientes activos: romero fresco, preferiblemente de tu propia huerta, para que conserve un mayor número de propiedades, y alcohol etílico al 96% de concentración, que se puede adquirir en cualquier farmacia o tienda departamental.

Una vez recolectados los utensilios e ingredientes, podrás iniciar la preparación de este alcohol de romero casero. Para ello, deberás seguir este paso a paso.

Pon a macerar el romero

Coge la planta de romero y lávala cuidadosamente con agua del grifo. De esta manera, eliminarás cualquier partícula de polvo que se encuentre alojada en sus hojas o tallo. Después, con ayuda de una tijera de jardinería corta la planta en pequeños segmentos para que puedan entrar con facilidad en el recipiente de vidrio seleccionado. También, debes incorporar al tarro las flores.

Para continuar, vierte el alcohol etílico hasta que cubra completamente el romero y sella el recipiente de manera que no entre ni luz ni aire. Deberás dejar reposar la preparación en un sitio fresco y con sombra por un lapso de tiempo correspondiente a 15 días exactos. Si quieres que todo sea mucho más artesanal, investiga sobre cómo hacer alcohol y haz tú mismo la preparación de este ingrediente.

Además, si lo deseas, puedes añadir lavanda, alcanfor o tomillo, ya que son plantas que complementan las propiedades del alcohol de romero, en lo que respecta al alivio de las dolencias articulares o musculares.

 

Filtra el líquido

Transcurridos los 15 días de la maceración del romero, tendremos que continuar con la siguiente etapa de preparación de este alcohol casero. Para ello, necesitarás un recipiente de cristal con amplia embocadura y sobre él colocar un colador. Así, podrás verter el contenido de la botella, para que el líquido se filtre y podamos desechar las ramas y flores, que ya han cedido todas sus propiedades al alcohol.

Después, coge una nueva botella de cristal oscurecido y rellénala con el alcohol de romero filtrado. Puedes emplear un embudo para una mayor precisión durante el proceso de llenado. Además, si lo deseas podrás lavar y esterilizar previamente la botella inicialmente usada para la maceración. Así, resulta posible reusarla.

Almacena el alcohol de romero

Almacenar el alcohol de romero preparado es uno de los pasos menos complicados, pero requiere de algunas precauciones. Por ejemplo, la botella deberá ser oscurecida y la tapa ofrecer un cierre hermético, ya que, de esta manera, se evita el paso de los rayos solares, aire y humedad, que son los principales causantes del deterioro de las cualidades del producto.

Además, el sitio seleccionado para la colocación del recipiente debe ser un área ventilada, oscura y completamente seca, en la que se mantenga una temperatura ambiente. De esta manera, podrás conservar el alcohol de romero por mucho tiempo, aprovechando al máximo todo su poder curativo y terapéutico.

Con este paso a paso, ya no tendrás que preguntarte más cómo se hace el alcohol de romero. Se trata de un procedimiento que no te restará mucho tiempo realizar y con el que conseguirás preparar un alcohol de romero de precio asequible, que no tiene nada que envidiarle a un producto patentado por un laboratorio.

 

Acerca del alcohol de romero

Los beneficios del alcohol de romero han sido comprobados con el pasar de los años, siendo empleado de forma externa como medicamento descongestionante, para aliviar los principales síntomas del resfriado común y dolencias a nivel de las articulaciones en deportistas de alto rendimiento o personas con padecimiento de artritis. Asimismo, el uso del alcohol con romero es recomendado como tonificante para la piel y anticelulítico casero.

Lo mejor de esta planta es su fácil adquisición en herbolarios, supermercados o tiendas especializadas en la web. Además, puede ser cultivada en cualquier jardín, lo que permite aprovechar aún más sus propiedades, ya que, de esta manera, podemos estar seguros de que la planta no posee ningún tipo de químicos que altere su composición natural.

Del mismo modo, al usar el alcohol de romero las propiedades son mucho más variadas cuando se mezcla con otros ingredientes. Incluso, existen muchas más recetas, como el alcohol de romero y aspirina.

Finalmente, cuando utilices el alcohol de romero, las contraindicaciones pueden surgir. Por ejemplo, no se recomienda el alcohol de romero para la cara ni el alcohol de romero para el pelo, especialmente sin contar con una respectiva vigilancia o asesoría profesional.

 

 

Q1: ¿Cómo utilizar aceite de onagra?

Para un uso correcto del aceite de onagra es necesario tener la opinión profesional de un médico especializado en lo que necesitas.

Si deseas tomar el producto para mejorar tu piel, entonces debes acudir a un dermatólogo.

Sin embargo, si lo que deseas es usarlo para el SPM y la fertilidad, un ginecólogo es el indicado.

Utilizarlo sin una guía podría hacer que te excedas en dosis o que no logres obtener el resultado correcto.

 

Q2: ¿Cuándo se empiezan a notar los efectos del aceite de onagra?

A diferencia de algunos suplementos y aceites que pueden mostrar sus efectos en pocas semanas, el aceite de onagra es un producto que suele tardar meses para que se noten los resultados en el organismo.

La mayoría del tiempo, para poder notar los primeros indicios de cambio, es necesario esperar entre 2 y 3 meses.

Q3: ¿Cómo tomar aceite de onagra para la fertilidad?

La relación entre aceite de onagra y fertilidad es conocida desde hace muchos años.

Gracias a ser una fuente natural de omega 6, si el aceite se consume antes de la ovulación, este puede ayudar a que el moco cervical sea más abundante y de “calidad”.

Si este fluido es mayor, los espermatozoides podrían movilizarse fácilmente y fecundar de forma efectiva.

Por tanto, el papel del aceite de onagra en el embarazo , o al menos en su consecución, es considerable.

Siguiendo las instrucciones de un doctor especializado que indique exactamente en qué momento del ciclo debe tomarse el producto, el aceite de onagra podría ser beneficioso si se desea tener un hijo.

 

Q4: ¿Cada cuándo se debe aplicar el aceite de onagra en la piel?

Lo más importante es determinar si el aceite de onagra usado de forma tópica es compatible con tu piel.

Este producto suele ser algo fuerte y, debido a esto, las personas con piel sensible podrían sufrir de irritaciones.

De vez en cuando, puede ser posible que el aceite de onagra deba ser diluido para que el impacto en la piel sea más suave.

Para ver si este es tu caso, aplica un poco y verifica que no te cause ningún tipo de incomodidad.

Si después de un tiempo notas algo extraño o sientes picazón, escozor o ardor, entonces debes prescindir de este aceite para utilizar otras opciones.

En caso contrario, si la reacción es positiva, un dermatólogo es quien debería recetar la dosis adecuada para tratar la patología que presentes.

El eczema, por ejemplo, suele tratarse aplicando, aproximadamente, 1 ml de aceite de onagra con una concentración de 20% dos veces al día, por hasta 4 meses.

No obstante, es necesario recalcar que este es solo un estimado y que, para que el producto se adapte de forma correcta a tu caso específico se requiere de las indicaciones de un profesional.

 

Q5: ¿Qué es mejor: aceite de onagra en perlas o líquido?

No hay una mejor o peor opción, ya que todo depende de lo que la persona que lo vaya a consumir desee.

Usualmente este producto es ofrecido en cápsulas blandas, debido a su fácil absorción y dosificación; sin embargo, es posible que las versiones líquidas sean más cómodas para tratar algunas afecciones en la piel y también para ser ingeridas.

Debido a esto, la decisión final recae en tus manos para que puedas elegir el tipo de producto que te guste más.

Por otra parte, dependiendo de su presentación y la concentración de aceite de cada una, la dosis también variará de una persona a otra.

 

Q6: ¿De dónde se obtiene el aceite de onagra?

La onagra, también conocida como prímula, es una flor de hojas amarillas que produce unas semillas en forma de cápsula.

Para poder obtener el aceite de onagra, estas pequeñas semillas se extraen y pasan por un procedimiento de presión en frío que da como resultado el producto que puede adquirirse en farmacias y tiendas especializadas.

Q7: ¿Cuándo caduca el aceite de onagra?

Todo depende del momento en el que el aceite de onagra sea fabricado; además, si el producto cuenta con otros componentes, estos también podrían afectar el tiempo de duración del aceite en buen estado.

Debido a esto, es completamente necesario verificar la fecha de caducidad en el envase del producto.

En ciertos casos, el aceite de onagra no trae esta información sino una fecha de consumo preferente que, aunque no indica que el producto no sea posible de consumir, deja saber que hasta cierto momento los fabricantes recomiendan su uso.

La utilización del aceite después de esta fecha queda de parte del consumidor, pues ciertas personas consideran que incluso después de la fecha de consumo preferente el aceite sigue estando en buen estado.

Aunque esto puede ser correcto pocos días después, es necesario recordar que la oxidación en el ambiente sí minimizará la efectividad del aceite.